Sydämesi asialla
Kohti terveyttä
Tunnista riskit, ehkäise sairaudet ja paranna elämänlaatuasi. Opit erottamaan sydänoireet muista vaivoista, jotta osaat hakeutua lääkäriin ajoissa.
Tutustu sydänoireisiin
Sydänoireet voidaan jakaa kolmeen pääluokkaan: 1) oire, joka ei todennäköisesti ole sydänperäinen tai joka on sydänperäinen mutta vaaraton, 2) sydänoire, joka viittaa sydänsairauteen, mutta ei ole välitön hätätilanne, sekä 3) välitön hätätilanne. Tärkeintä on osata erottaa hälyttävät merkit.
Hätätapaus tai Päivystysluonteinen tilanne
- Voimakas puristava rintakipu
- Äkillisesti alkava hengenahdistus
- Voimakas tykytys- ja pyörtymistunne
- Tajuttomuuskohtaus
- Äkillinen heikotus ja pahoinvointi
Kiireetön (Tiivis ja suuntaa-antava ohje)
- Ohimenevä, paikallinen rintakipu
- Ohimenevä sydämentykytys
- Suorituskyvyn vähittäinen lasku
- Alaraajojen vähittäinen turvotus
- Ohimenevä huimaus ilman muita oireita
Tunne riskisi
Onko suvussasi ollut synnynnäisiä sydänsairauksia, sydänperäistä äkkikuolemaa tai nuorena puhjenneita sepelvaltimotauteja? Onko sinulla muita sydän- ja verisuonitautien riskitekijöitä, kuten kohonnut verenpaine, korkeat kolesteroliarvot, sokeriaineenvaihdunnan häiriöitä tai tupakointi? Sydänsairaudet kehittyvät aikuisiällä usein hitaasti. Tietämällä omat riskisi voit vaikuttaa merkittävästi taudin kulkuun. Kaavio esittelee sepelvaltimotaudin merkittävimmät riskitekijät.
💡 Kardiologin muistutus:
"Korkea kolesteroli, kohonnut verenpaine ja lievästi kohonnut verensokeri eivät yleensä aiheuta oireita ennen kuin ne ovat olleet pitkään koholla ja ehtineet vaurioittaa verisuonia. Siksi säännölliset terveystarkastukset ovat tärkeitä näiden havaitsemiseksi ajoissa."
💡 Riskitekijöiden yhteisvaikutus on olennaista!
"Kaavion luvut kuvaavat sepelvaltimotaudin riskitekijöiden suhteellisia painoarvoja, eli kuinka paljon ne vaikuttavat kokonaisriskiin toisiinsa verrattuna. Ne ovat suuntaa antavia, ja todellinen vaikutus on yksilöllinen ja muodostuu useiden tekijöiden yhteisvaikutuksesta."
Mietityttääkö sydämesi terveys?
Jos sinulla on sydänsairauden riskitekijöitä tai olet huomannut uusia oireita, on hyvä hakeutua arvioon ajoissa.
Sydäntutkimukset voivat tuntua jännittäviltä ja viedä aikaa. On kuitenkin helpompaa sitoutua hoitoon, kun ymmärtää, miksi kukin tutkimus tehdään. Oikeat tutkimukset oikeaan aikaan säästävät sekä sinun voimiasi että terveydenhuollon resursseja.
Laboratorio- ja kuvantamistutkimusten rooli sydänterveyden arvioinnissa.
Sydänfokus
Ajankohtaista tutkimustietoa
Verenpaineen säätely diabeetikoilla
Mikä on paras tavoitearvo? Uusi tutkimus valottaa hoitotasapainoa.
Lue lisää →
Lihavuuslääke ja vajaatoiminta
Tirzepatidin vaikutukset sydämen vajaatoiminnassa. N Engl J Med 2025.
Lue lisää →
Automaattinen insuliini (AID)
Uusi teknologia kakkostyypin diabeteksen hoidossa.
Lue lisää →
Suun kautta otettava semaglutidi
Semaglutidin vaikutus sydämen terveyteen tyypin 2 diabetesta sairastavilla.
Lue lisää →